Je vous retrouve aujourd’hui pour parler de cinq découvertes coup de coeur que j’ai eu récemment. C’est une rubrique du blog que j’avais mise de côté ces derniers mois mais je vais essayer d’être plus régulière car je trouve ça super intéressant de partager sur des sujets divers er variés que je n’aborde pas forcément par ailleurs. Et si… Voir l’article

L’automne est la saison où j’apprécie tout particulièrement une bonne infusion. Même s’il m’arrive de boire des tisanes fraîches en été, c’est à cette saison que je commence à en boire des litres. Ainsi, je ne peux pas me passer de mes infusions d’automne favorites qui me réchauffent le corps quand les températures déclinent et qui me… Voir l’article

Au début du mois j’ai participé à ma première course officielle. Même si je pratique le running depuis longtemps, je n’avais jamais éprouvé le besoin de m’inscrire à un évènement de ce genre. Et puis un défi un jour avec ma copine Aurélie, un entraînement plus régulier avec un réel enjeu et je me suis… Voir l’article

Je vous avais déjà parlé ici des compléments alimentaires recommandés par ma naturopathe ; en ce mois de septembre plus que jamais je poursuis sur ma lancée et je voulais partager avec vous mes deux cures du moment : mes compléments de plasma marin hypertonique et oméga 3.    Le plasma hypertonique de Quinton n’est pas… Voir l’article