Avec l’hiver qui bat son plein en ce moment il est plus qu’indispensable d’avoir à ses côtés des produits adaptés pour pour lutter contre le froid, la fatigue et le stress, ces fléaux qui peuvent vite nous gâcher la vie.
Cette année j’ai trouvé la parade et j’ai pris soin de bien me complémenter pour y faire face.
Aujourd’hui je vous partage donc le kit de survie Salus pour l’hiver que j’ai adopté et qui m’est d’une grande aide pour lutter contre les désagréments hivernaux.
Pour info, Salus est une marque que vous devez connaître si comme moi vous fréquentez les magasins bios et en 2016 ils ont fêté leur 100 ans !
C’est en effet en 1916 que le Docteur Otto Greither a fondé cette marque en Allemagne en développant un gamme de compléments alimentaires er de tisanes biologiques à base de plantes.
Aujourd’hui la réputation de Salus n’est plus à faire notamment grâce à son incontournable Floradix Fer + Plantes, destinée aux femmes souvent carencées en fer.
Enfin les compléments Salus sont élaborés sans conservateurs, arômes artificiels, ni alcool et sont issus d’une sélection des meilleures plantes concentrées en principes actifs pour répondre aux besoins et aux attentes de tous.
Voilà donc en détails ce qui compose ce kit :
Idéal pour booster ses défenses immunitaires notamment lorsque l’on est particulièrement fatigué ou affaibli.
La formule liquide multivitaminée sans alcool, conservateur, lactose, colorant ou rime artificiel à base de plantes et de jus de fruits apporte les nutriments nécessaires aux activités physiques et intellectuelles et augmente la vitalité.
Particulièrement adaptée aux sportifs, elle est très riche en vitamines qui participent au bon fonctionnement du système immunitaire, au maintien d’un métabolisme énergétique normal et elle aide à protèger les cellules du stress oxydatif.
Cette forme diluée et les acides de fruits qu’elle contient favorisent un taux d’absorption plus important qu’avec des comprimés et son bon goût de jus de fruits le rend particulièrement savoureux.
Pour les sportifs, il est conseillé de prendre une dose de 15ml à l’aide du bouchon doseur 15 minutes avant un effort physique.
Pour les adultes et les adolescents, 10ml par jour et 5ml pour les enfants de 6 à 12 ans.
Le magnésium est connu pour son action anti-fatigue en particulier dans les périodes de stress mais aussi pour son action anti-crampe notamment pour les sportifs.
Je fais très attention d’en consommer régulièrement tout au long de l’année et je ressens tout de suite lorsque j’en manque parce que je suis plus énervée, plus fatiguée et paradoxalement je dors beaucoup moins bien (d’où le cercle vicieux fatigue – manque de sommeil – irritabilité…).
Ce complément alimentaire aux plantes et fruits riche en magnésium hautement assimilable contient 250mg de magnésium par dose soit 83% des Apports Journaliers Recommandés.
On le sait, le magnésium est essentiel pour une bonne santé car il est présent dans toutes les cellules du corps. Il intervient dans de multiples fonctions du métabolisme cellulaire, notamment sur le système nerveux.
Sans alcool, conservateur, colorant, lactose, ni gluten, sa forme diluée et les acides des fruits favorisent un taux d’absorption plus important que par des comprimés.
La dose recommandée est de 20 à 30ml par jour en une ou deux prises que l’on prend aisément à l’aide du bouchon doseur.
Une action adoucissante en cas d’irritations et de picotements de la gorge.
Cette petite douceur est vraiment appréciable quand on souffre d’une gorge un peu sèche et irritée. Leur bon goût de plantes procurent en plus une haleine fraîche. Délicieux !
Ils sont formulés à partir de sucre de canne,de sirop de glucose, de miel et d’un mélange de plantes et d’arômes d’huiles essentielles.
En cas de stress, la mélisse favorise le calme et la lavande contribe à diminuer la tension.
Dans cette tisane, Salus a soigneusement sélectionné différentes plantes et les a combinées avec des élixirs floraux du Docteur Bach définis selon la méthode originelle.
Des plantes de haute qualité comme la citronnelle, la Mélisse, l’Eucalyptus, le Tilleul, la Menthe poivrée, le Sureau, la Lavande… dans cette composition unique qui aident à soutenir le corps et le mental en cas de situations émotionnelles intenses et inattendues.
C’est bien simple, je ne peux plus m’en passer ! Son goût est à la fois délicat et fort en saveur. Et son efficacité sur le stress est incroyable. Je suis bluffée !
A consommer à tout moment pour apaiser le mental dans les situations de stress, ou en prévention pour favoriser le sommeil et la détente.
Pour un bon développement osseux chez les enfants en pleine croissance.
Ce complément nutritionnel aux extraits de plantes, de légumes et de fruits est spécialement formulé pour fournir aux enfants et adolescents les éléments nutritifs nécessaires à une bonne croissance.
Ainsi il est recommandé aux intersaisons et en hiver pour compléter les besoins nutritifs des enfants ou des personnes âgées ou convalescentes.
Il apporte notamment du calcium et de la vitamine D et des vitamines essentielles dans une formule liquide au jus de fruits très agréable au goût. Toujours sans alcool, lactose, conservateur, arôme et colorant artificiel.
L’Échinacée contribue à stimuler les défenses naturelles de l’organisme.
Très efficace en prévention ou dès les tous premiers symptomes de refroidissements, cette extrait d’échéance de très grande qualité est élaboré à partir de plantes fraiches.
L’échinacée est utilisée traditionnellement par les indiens comme plante médicinale et les sucs de plantes fraîches contiennent de nombreux nutriments, flavonoïdes, anti-oxydants, tannins, substances amères, huiles essentielles, mucilages, oligo-éléments ce qui les rend évidemment particulièrement efficaces malgré un goût un peu difficile.
Je le prends ponctuellement en cure de 10 jours (10ml une à 2 fois par jour légèrement dilué pour booster mes défenses immunitaires en prévention des maux de l’hiver.
De manière générale j’ai trouvé tous ces produits extrêmement qualitatif. On sent que les formules sont concentrées en principes actifs et le fait que ce soit sous forme liquide est particulièrement appréciable pour les phobiques des compléments à avaler (comme moi !).
Les formules diluées aux jus de fruits sont très agréables au goût et même si le suc d’échinacée a une saveur un peu plus prononcée on sent que c’est dû à sa forte concentration et donc à son efficacité.
Une chose est sûre, ces compléments m’ont été d’une grande aide en cette saison pour garder la forme et la vitalité.
Et pour le moment je croise les doigts mais je ne suis pas tombée malade cet hiver et je suis certaine que tous ces coups de pouce y sont pour beaucoup.
Mission réussie !
Et vous, vous connaissez les produits Salus ?
